Tag: Kebiasaan Positif
7 Kebiasaan Positif yang Bantu Meredakan Gejala Depresi
johnbowe.info – Depresi bukan cuma soal merasa sedih. Kadang kita ngerasa hampa, nggak punya motivasi, dan kehilangan arah — bahkan untuk hal-hal kecil yang dulu bikin senyum. Dan yang lebih rumit lagi, gejalanya nggak selalu terlihat dari luar. Orang bisa kelihatan ‘baik-baik aja’, padahal di dalamnya lagi berjuang keras biar tetap waras. Aku nulis artikel…
Read More